在2022年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3483 千卡
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脂肪: 113.72克 | 蛋白质: 137.99克 | 碳水物: 433.40克.
早餐: Xilitol, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Pao de queijo. 午餐: Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Molho branco de bacalhau, Pullman Pão de Forma Tradicional, Saquê, Clight Suco em Pó , Pernil Assado, Zaffari Batata Doce Assada , Kiwi, Saquê. 晚餐: Pizza de Calabresa, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. 小食/其他: Maçãs Fuji, Yoki Milho de Pipoca Premium, Lacta Bis Branco. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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