在2022年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
82 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1895 千卡
|
脂肪: 112.81克 | 蛋白质: 58.26克 | 碳水物: 162.86克.
早餐: Свежий Ряд Косичка Сырная, Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Янтарный Мир Сыр Колбасный, Московский Провансаль Легкий, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Lindt Lindor Страчателла, SPAR Воздушное Суфле со Вкусом Ванильного Пломбира, Банан, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Первая Свежесть Биточки Куриные. 晚餐: Faretti Dolce Cuore Какао-Бисквиты с Нежной Кокосовой Начинкой, Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|
|
|