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AllieLittles
日记
2014年06月25日
AllieLittles的日记, 2014年06月25日
AllieLittles的个人资料
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在2014年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
64.0 公斤
最近减少:
17.6 公斤
.
还有:
14.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2014年06月25日:
1145 千卡
脂肪: 39.31克 | 蛋白质: 25.90克 | 碳水物: 173.11克.
早餐:
Hills Bros. French Vanilla Cappuccino.
午餐:
Slush Puppie Slush Puppie, Soft Serve Ice Cream.
晚餐:
Pot Sticker, Pepsi Pepsi (Can), Tai Pei Orange Chicken.
更多的......
1812 千卡
运动:
睡眠 - 8 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 7 小时 和 30 分钟, 休息 - 8 小时 和 30 分钟.
更多的......
一个星期减少1.9 公斤
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