在2022年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.1 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1463 千卡
|
脂肪: 76.28克 | 蛋白质: 66.26克 | 碳水物: 127.32克.
早餐: Конфета, Вологодское Масло Сливочное, Хлеб из Цельной Пшеницы, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. 午餐: Шашлык из Курицы. 晚餐: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Хлеб из Цельной Пшеницы, Слобода Майонез, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. 小食/其他: Финик, Соленые Крекеры. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|