在2014年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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145.9 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 57.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1625 千卡
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脂肪: 39.00克 | 蛋白质: 87.50克 | 碳水物: 278.50克.
早餐: Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps, Subway 6" Black Forest Ham. 午餐: Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Edy's Outshine Fruit Bars - Grape, Great Value Breaded Chicken Patties. 晚餐: Healthy Choice Beef Pot Roast with Gravy, Green Giant Healthy Vision, Great Value Light Nonfat Yogurt. 小食/其他: Oscar Mayer 98% Fat Free Bologna, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. 更多的......
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一个星期减少7.6 公斤
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