在2022年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2410 千卡
|
脂肪: 133.02克 | 蛋白质: 103.72克 | 碳水物: 272.89克.
早餐: Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Hochland Сыр Грюнландер, Вареное Яйцо, Тульский Молочный Комбинат Сметана 15%, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке . 午餐: Пепси без Сахара, Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (7), Бургер Кинг Лонг Чикен, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Воппер. 小食/其他: Хурма. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|