HGemmac的日记, 2022年03月20日

在2022年03月20日体重纪录（没有日志纪录）

58.4 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 5.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月20日:

780 千卡

脂肪: 31.54克 | 蛋白质: 24.46克 | 碳水物: 103.36克. 早餐: CU 야채칩, 마켓오 리얼브라우니, Dole 바나나. 晚餐: 장조림, 김치, 햇반 매일잡곡밥, 상추겉절이. 更多的......

一星期增加5.1 公斤

HGemmac的体重历史