在2022年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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49.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1761 千卡
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脂肪: 67.03克 | 蛋白质: 115.12克 | 碳水物: 182.34克.
早餐: Combro, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). 午餐: Gulai Daging Sapi, Rendang, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. 晚餐: Mie Sedaap Rasa Soto, KFC Original Recipe Chicken. 小食/其他: Ayam Goreng, Bakso Daging Sapi, Cilok. 更多的......
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稳定体重
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