在2022年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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133 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 48 公斤.
饮食准则: 不选择.
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527 千卡
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脂肪: 27.03克 | 蛋白质: 52.54克 | 碳水物: 16.45克.
早餐: Altınkılıç Kefir. 晚餐: Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ), Mis Yağı Azaltılmış Taze Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. 小食/其他: Danone Activia Sade, Danone Activia Sade. 更多的......
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