在2022年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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70.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1209 千卡
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脂肪: 61.06克 | 蛋白质: 87.19克 | 碳水物: 71.24克.
早餐: Rogalik. 午餐: Skrzydełko Kurczaka. 晚餐: Auchan Surówka Colesław, Mintaj w Panierce. 小食/其他: Alesto Orzechy Nerkowca, Mandarynki . 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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