elainehta19的日记, 2022年03月19日

在2022年03月19日体重纪录（没有日志纪录）

87 公斤最近减少: 5 公斤. 还有: 7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月19日:

491 千卡

脂肪: 23.42克 | 蛋白质: 27.79克 | 碳水物: 41.48克. 午餐: Carne de Vaca Assada, Subway Tomate, Batata Doce, Ovo (Inteiro). 晚餐: Purê de Batata Doce, Ovo Cozido. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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