在2022年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2337 千卡
|
脂肪: 102.27克 | 蛋白质: 102.57克 | 碳水物: 250.65克.
早餐: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Café com Açúcar, Ovo Mexido, Margarina, Visconti Pão de Forma Integral. 午餐: Garoto Baton Ao Leite, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Batatas Fritas, Alcatra, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Ruffles Batata Frita, Coxinha de Festa. 小食/其他: Ana Maria Bolinho Gotas de Chocolate, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Morangos, Banana Nanica, Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
|
|