在2022年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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68.4 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3067 千卡
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脂肪: 97.21克 | 蛋白质: 120.06克 | 碳水物: 371.07克.
早餐: Piraquê Biscoito Leite Maltado, 001 - Lanche (Bolinho de chocolate original), Nestlé 100% Cacau em Pó Dois Frades, Morangos, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Xilitol. 午餐: Kopenhagen Petitcookie, Clight Suco em Pó , Saquê, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Nat Frango a Passarinho, Hortifruti Queijo Provolone Desidratado, Santa Helena Amendoim Japonês , Queijo Mozzarella, Morangos, Saquê. 晚餐: Kibon Sorvete Tablito, Budweiser Cerveja, Molho branco de bacalhau, Santa Amália Massa com Ovos, Xilitol, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Pao de queijo. 小食/其他: Maçãs Fuji. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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