在2022年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 27.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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708 千卡
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脂肪: 22.07克 | 蛋白质: 21.96克 | 碳水物: 109.53克.
午餐: Maçãs Fuji, Laranjas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Cozido, Aipim (Cozido). 晚餐: Orquídea Bolacha Agua e Sal, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). 小食/其他: Pipoca Branca (em Óleo). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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