在2022年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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93.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1292 千卡
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脂肪: 65.46克 | 蛋白质: 77.89克 | 碳水物: 93.22克.
早餐: Ovo Mexido, Café com Açúcar. 午餐: Batata Inglesa Cozida, Ovo Frito, Cenouras, Linguiça de Porco Frita, Peito de Frango. 小食/其他: Nestlé Bolacha Bono Chocolate. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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