在2022年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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68.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1526 千卡
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脂肪: 81.24克 | 蛋白质: 74.00克 | 碳水物: 123.58克.
早餐: U Mini Croissant , Picard Mini Pain aux Raisins, Bonne Maman Confiture Fraises, Beurre, Harry's Pain de Mie 7 Céréales . 午餐: Fol Epi Deli'cheese, Samia Dürüm, Charal Steak Haché 15%, Auchan Salade Iceberg, Carrefour Palets aux Petits Légumes. 晚餐: Carrefour Lardons Fumés, Comté, Haricots Verts. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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