在2022年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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86.4 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1557 千卡
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脂肪: 61.54克 | 蛋白质: 112.79克 | 碳水物: 133.14克.
早餐: Авокадо Авокадо, Просто Молоко Молоко 2,5%, Ярмарка Пшенная Крупа, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина. 午餐: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Fish House Горбуша Натуральная, Брест Литовск Сыр Маасдам, Олива Факел Корюшка Холодного Копчения. 晚餐: МарС Мороженое, Просто Молоко Молоко 2,5%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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