在2022年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1520 千卡
|
脂肪: 93.58克 | 蛋白质: 79.68克 | 碳水物: 98.84克.
早餐: Beyaz Ekmek, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Bağdat Pul Biber, Beyaz Peynir, Yeşil Çay, Karabiber. 晚餐: Patatesli Tavuk Yemeği, Mercimek Çorbası. 小食/其他: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Tahin Pekmez, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). 更多的......
|
|
|
sol çaprazdan 98° açıyla bakınca zayıfım aslında的体重历史
|