在2022年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
88 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1245 千卡
|
脂肪: 53.41克 | 蛋白质: 68.42克 | 碳水物: 129.95克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Индилайт Ветчина Мраморная, Президент Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. 午餐: Огурец (без Кожуры), Индилайт Сердце Индейки, Булгур (Вареный). 晚餐: Глобус Говяжий Стейк Стриплойн, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Помидоры, Помидоры Черри. 小食/其他: Банан, Бананы. 更多的......
|
一个星期减少2.9 公斤
|