在2022年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1393 千卡
|
脂肪: 50.77克 | 蛋白质: 105.51克 | 碳水物: 129.47克.
早餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Полевское Творог Деревенский 5%, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Libendorf Сыр Творожный Сливочный . 午餐: Orion Чокопай, Черкашин Пельмени "За Милую Душу", Новые Продукты Хрумстик Рисовый, Monini Бальзамический Соус, Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). 小食/其他: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|