在2022年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 30.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1542 千卡
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脂肪: 51.56克 | 蛋白质: 110.65克 | 碳水物: 171.53克.
早餐: Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Творог 5%. 午餐: Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Творог 5%. 晚餐: Яблоко Зеленое, Творог 5%, Кефир 2,5%. 小食/其他: Кефир 2,5%, Творог 5%, Яблоко Зеленое. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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