在2022年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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56.6 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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908 千卡
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脂肪: 39.06克 | 蛋白质: 44.89克 | 碳水物: 104.28克.
早餐: Telur Dadar, Champ Sosis Ayam, Toge Goreng, Pepaya, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). 午餐: Telur Rebus, Tahu Bulat, Pisang, Tempe Goreng Tepung. 晚餐: Tahu Goreng, Yakult Yakult, Alfamart Buah Naga. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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