在2022年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2058 千卡
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脂肪: 108.16克 | 蛋白质: 67.24克 | 碳水物: 218.92克.
早餐: La Serenísima Manteca, Tostadas de Pan Integral, Té Endulzados con Azúcar. 午餐: Mendia Tapa de Empanada, Aceite de Oliva, Maglia Zanahorias Baby, La Serenísima Ricotta Entera, Morrón, Cebollas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), SanCor Queso Cremoso Sancor. 晚餐: Vinagre, Aceite de Oliva, Zanahoria, Cebollas, Repollo, Tomates, Brotes de Soja. 小食/其他: Té Endulzados con Azúcar, Veneziana Pan Integral con Salvado, Banana, Le-Fit Mantequilla de Mani con Cacao. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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