在2022年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.1 公斤
最近减少: 26.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4211 千卡
|
脂肪: 203.49克 | 蛋白质: 132.16克 | 碳水物: 477.52克.
早餐: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Надежда 95 Сырники. 午餐: Пицца с Куриной Грудкой и Песто на Тонком Тесте, Салат Цезарь с Креветками, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. 小食/其他: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Oreo Печенье, Магнит Банан, Vita Meat Филе Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебница Хлеб Деревенский , Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Красный Октябрь Конфеты "Мореход". 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|