在2022年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1303 千卡
|
脂肪: 63.28克 | 蛋白质: 84.81克 | 碳水物: 92.19克.
早餐: Домик в деревне Творог 5%, Домик в деревне Сливки 10%, Gustafsen Форель Малосоленая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб с Отрубями. 午餐: Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Шарлиз Халва Подсолнечная Глазированная, Теремок Уха из Форели по-Фински, Зерница Хлеб Дарницкий. 晚餐: Печень Куриная Жареная. 小食/其他: Домик в деревне Сливки 10%, Ого Отруби Ржаные. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|