在2022年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 58.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
950 千卡
|
脂肪: 38.41克 | 蛋白质: 68.21克 | 碳水物: 102.98克.
早餐: Plátano, Colun Leche Descremada. 午餐: Lider Palta Hass, Jumbo Ceviche de Salmón Tipo Peruano. 晚餐: Lucchetti Espirales Integral, Zanahoria, Aceite de Oliva, Santa Isabel Bistec Posta Negra , Brócoli. 小食/其他: Durazno. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|