在2022年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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60.8 公斤
最近减少: 29.0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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761 千卡
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脂肪: 49.44克 | 蛋白质: 59.98克 | 碳水物: 21.66克.
早餐: Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, First Street Monterey Jack Cheese, Popeye SuperFood Spinach. 午餐: Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley, Ocean Market Tilapia Fillets, Lee Kum Kee Sriracha Mayo. 晚餐: Carl Buddig Oven Roasted Turkey Breast, Sorrento Sticksters Colby Jack Cheese Sticks. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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