在2022年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2673 千卡
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脂肪: 68.96克 | 蛋白质: 127.01克 | 碳水物: 279.33克.
早餐: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Mingau de aveia 500, Pita Bread Pão Sírio Tradicional Pequeno. 午餐: Kopenhagen Minitablete Chocolate Ao Leite com Coco, Ovo Cozido, Pernil Assado, Beterrabas, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. 晚餐: Maçãs Fuji, Vitória Uva, Peixe Empanado Frito, Heineken Cerveja Heineken (250ml), Ovo, Frango Desfiado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma Tradicional. 小食/其他: Vitória Uva, Kiwi, Danone Iogurte Natural Integral , Maçãs Fuji, Banana Prata. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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