在2022年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.4 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 34.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1574 千卡
|
脂肪: 77.30克 | 蛋白质: 66.01克 | 碳水物: 119.00克.
早餐: Золотой Изюм (без Косточек), Хачапури ПП, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. 晚餐: ВкусВилл Котлета Лососевая, Лента Помидорчики с Сыром и Чесноком, Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое, Лэнд Салат из Моркови с Сыром, Самбери Салат с Крабовыми Палочками и Рисом , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|