在2022年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1259 千卡
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脂肪: 55.85克 | 蛋白质: 40.40克 | 碳水物: 148.96克.
早餐: Сахар, Кофе, Сыктывкархлеб Сочник с Творогом, Сыктывкархлеб Сочник с Творогом. 午餐: Котлета Куриная, Суп Куриный с Вермишелью, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. 小食/其他: 365 Дней Миндаль Жареный , Банан. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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