|
Ну капец,конечно. Афобазол попить что ли...И обязательно все записывать!!!
|
69 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1869 千卡
|
脂肪: 81.20克 | 蛋白质: 93.65克 | 碳水物: 188.91克.
早餐: Моя Цена Молоко 2,5%. 午餐: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем , Щи с Мясом, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%. 晚餐: Пятерочка Яблоко Красное , Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Карусель Сухари Ржаные. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|