在2022年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1640 千卡
|
脂肪: 87.43克 | 蛋白质: 103.97克 | 碳水物: 82.90克.
早餐: Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Лента Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Ярче Творог 5%. 午餐: Мясницкий Ряд Бекон, Яичница с помидором. 晚餐: Бургер Кинг Воппер Ролл. 小食/其他: Макдоналдс Капучино (0,3 L), RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Ламбер Сыр Твердый, Перекресток Батард Ржаной. 更多的......
|
稳定体重
|