在2022年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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47.4 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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582 千卡
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脂肪: 28.08克 | 蛋白质: 37.09克 | 碳水物: 46.71克.
早餐: Mentega Wijen (Tahini) (Terbuat Biji-Bijian), Aqua Air Mineral. 午餐: Ikan Tuna Panggang, Kacang Arab, Telur Dadar, Tepung Tortilla, Anchor Unsalted Butter. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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