在2022年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1068 千卡
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脂肪: 28.42克 | 蛋白质: 62.90克 | 碳水物: 139.11克.
午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Almeirão, McCain Batata, Quero Seleta de Legumes, Sadia Frango a Passarinho, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Heineken Cerveja Zero Álcool, Mentos Bala, Tirol Queijo Mussarela (18g), Banana Prata, Mel, Tapioca, Club Social Original . 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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