在2022年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2542 千卡
|
脂肪: 62.69克 | 蛋白质: 193.60克 | 碳水物: 328.05克.
早餐: Fix Price Пухлый Кролик, Восход Булочка Утренняя, Яблоко, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. 午餐: KDV Конфеты Lusso, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа, Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кета на Пару, Агро-Альянс Булгур. 晚餐: Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа, Апельсин, Каша овсяная. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Ирмень Кефир 1%, Банан, Ирмень Творог 5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|