在2022年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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75.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1529 千卡
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脂肪: 62.35克 | 蛋白质: 80.61克 | 碳水物: 166.37克.
早餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Integral. 午餐: Berinjela Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface. 晚餐: Manteiga (com Sal), Tapioca. 小食/其他: Vitamina de Banana, Ragazzo Taça Simples - 2 Bolas. 更多的......
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稳定体重
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