在2022年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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52.3 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1174 千卡
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脂肪: 33.21克 | 蛋白质: 89.20克 | 碳水物: 129.20克.
午餐: Sambal Goreng, Sawi Hijau, Tumis Buncis, Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 晚餐: Sambal Goreng, Tahu, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 小食/其他: Sale Pisang, Combro. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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