在2022年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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100.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 50.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1862 千卡
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脂肪: 44.63克 | 蛋白质: 77.95克 | 碳水物: 286.53克.
早餐: NutriSari Jeruk Peras, Rumah Makan Sederhana Kikil, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih. 午餐: Saus Barbekyu, McDonald's Chicken Wings, Nasi Putih, Spageti dengan Saus Tomat dan Ayam atau Kalkun, Kentang Goreng. 晚餐: Dodol. 小食/其他: Maicih Macaroni, Kuping Gajah. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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