在2022年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1805 千卡
|
脂肪: 91.16克 | 蛋白质: 37.39克 | 碳水物: 107.01克.
早餐: Томмолоко Молоко 2,5%, Сметана 20%, Лента Лаваш Лош, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Красные Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 午餐: Край Каравай Хлеб Тостовый, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сало, Steakwine Вино Красное Полусухое. 更多的......
|
稳定体重
|