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Rutrick
日记
2022年03月17日
Rutrick的日记, 2022年03月17日
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Schon besser 😅 Aber Sport ist weiterhin nicht möglich und Bewegung nur mit Vorsicht. Der Kreislauf macht einfach noch nicht mit 🥴 Also schön ordentlich essen 🥦🍌🍄🥒🧅🥬🥕🍋
90.4 公斤
最近减少:
9.2 公斤
.
还有:
11.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年03月17日:
1752 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一个星期减少1.0 公斤
64支持者
支持
评论
Alles wird gut 😘💪🏻
2022年03月17日 会员::
FitOne77
🤗🤗🤗😘
2022年03月17日 会员::
Rutrick
Oh aber dafür das dir grad deine große Stellschraube nicht zur Verfügung steht, läufts doch ganz gut.
2022年03月18日 会员::
elde03
Ist eine riesen Herausforderung, aber ich will nicht alles wieder abnehmen müssen 😅
2022年03月18日 会员::
Rutrick
Ein guter Grund…😉
2022年03月18日 会员::
elde03
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