在2014年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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95.5 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 低.
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1489 千卡
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脂肪: 72.38克 | 蛋白质: 89.40克 | 碳水物: 120.22克.
早餐: Bauernbrot, K-Classic Maasdamer in Scheiben, Marmelade, Butter, Cappuccino, Meine Metzgerei Lyoner. 午餐: Purland Schweinefilet, Zeus Zaziki, Bratkartoffeln, Griechischer Salat. 小食/其他: Ja! Gebäckmischung. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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