在2022年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
83 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1384 千卡
|
脂肪: 62.59克 | 蛋白质: 69.02克 | 碳水物: 144.00克.
早餐: Ермолино Эклер, Кофе с Молоком. 午餐: Победа Шоколад, Чай, Манник, Мясо Кролика, Сметана , Щи. 晚餐: Pretto Сыр Рикотта, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Паприкой. 小食/其他: Щедрые Хлебцы Гречневые, 5 Морей Икра Трески, Мандарины, Магнит Банан, Винегрет. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|