在2022年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.7 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
798 千卡
|
脂肪: 18.47克 | 蛋白质: 92.48克 | 碳水物: 67.34克.
早餐: Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, МПК Чернышевой Карпаччо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Макфа Пшеничная Мука, Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Богдаша Молоко. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны Penne Rigate, Котлеты из Индейки(Саша). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|