在2022年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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59.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 62.15克 | 蛋白质: 85.95克 | 碳水物: 93.60克.
早餐: Curd, Banana. 午餐: Mixed Nuts in Shell, Krasnystaw Kefir, Chicken Schnitzel. 小食/其他: Cherry Tomatoes, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Plum. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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