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mopint的日记, 2022年03月16日

在2022年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
59.6 公斤 最近减少: 0.9 公斤.    还有: 0.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月16日:
2166 千卡 脂肪: 104.19克 | 蛋白质: 80.43克 | 碳水物: 240.08克.   早餐: Naranjas, Ciruela Claudia. 午餐: Watt's Jugo Durazno, Minuto Verde Choclo Grano, Super Pollo Filetitos de Pollo, Tia Rosa Tortilla, Guacamole con Tomate. 晚餐: Zumo de Limón, Lechuga de Hoja Verde, La Preferida Longaniza Sureña Ahumada, Lentejas con Arroz. 小食/其他: Rebanadas de Jamón, Colun Queso Gouda Laminado, Bagley Galletas de Salvado, Ideal Queque Sabor Vainilla, Bresler Magnum Almond Mistery. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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