在2022年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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71.7 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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738 千卡
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脂肪: 23.13克 | 蛋白质: 28.01克 | 碳水物: 111.64克.
早餐: Kopi, Tropicana Slim Sweetener Classic. 午餐: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1), Spinach , Boiled Egg. 晚餐: Melon, Garuda Pilus, Telur Goreng. 小食/其他: Jambu Biji, Guavas. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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