在2022年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1335 千卡
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脂肪: 59.82克 | 蛋白质: 57.69克 | 碳水物: 140.22克.
早餐: Вареное Яйцо, Осака Том Ям. 午餐: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Армянский. 晚餐: Ролл Калифорния, Якитория Калифорния. 小食/其他: SPAR Блинчики с Луком и Яйцом. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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