在2019年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1588 千卡
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脂肪: 72.96克 | 蛋白质: 62.72克 | 碳水物: 176.27克.
早餐: Жареная Курица, Курица (Жареная в Панировке), Яичница. 午餐: Лента Пирог с Брусникой, Салат Цезарь с Курицей. 晚餐: Гранатовый Сок, Яблоко Зеленое, Молочный Коктейль. 小食/其他: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Doppel Herz Омега-3. 更多的......
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