在2022年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.3 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1954 千卡
|
脂肪: 88.07克 | 蛋白质: 53.26克 | 碳水物: 244.18克.
午餐: Яичный Белок, Доброфлот Селёдка Иваси, Картофельное Пюре. 晚餐: Пиканта Аджика Домашняя, Белый Хлеб, Мексиканская Смесь, Яйцо, Сливочное Масло. 小食/其他: Мандарины, Рис Вареный, Алтын Дан Семечки, Шин-Лайн Мороженое MELONA, Рахат Конфеты Кузнечик, Песочное Печенье, Чай с Молоком, KDV Jet's. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|