在2022年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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71.0 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1056 千卡
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脂肪: 38.92克 | 蛋白质: 44.99克 | 碳水物: 155.29克.
早餐: Sugar, Coffee, Simple Truth Flaxseed Meal, Harris Teeter Blueberries, Fiber One Original Bran Cereal, Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container). 午餐: Apples , Skinny Pop White Cheddar Popcorn (18g), Brach's Black Jelly Beans. 晚餐: Mushrooms , Basil , Extra Virgin Olive Oil, Pistachio Nuts, BelGioioso Aged Asiago Cheese, Linguine, Shrimp. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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